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肝气混乱易怒焦躁!公开养肝食材补肝血不失眠
4.面包片摆放在碟子上,涂上沙拉酱。
7.摆上煎好的鸡蛋,涂上沙拉酱,依次摆上生菜青瓜,再盖上一片面包片即可。
5.依次在面包片上摆上番茄片。
9.近照。
柠檬奶冻的做法1.步骤不见了
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三明治的做法1.准备好材料。
3.生菜洗干净晾干水备用。
红枣花生八宝粥的做法1.准备食材2.红枣花生泡水3.八宝米和燕麦片泡水4.核桃去皮5.电饭煲内放入所有食材(除了冰糖)6.加水到粥的位置7.电饭煲上的键先摁煮饭键,等到沸腾的档然后切换到煲粥键,煲20
銆
水晶白菜蒸饺的做法1.将两种粉倒入盆里,混合均匀2.一点点加入开水,用筷子和3.和成面团4.加入植物油5.揉匀分成两分6.其中一分加入菠菜汁,揉匀7.盖好保鲜膜醒10分钟,准备牛肉馅8.加入葱花姜末9
6.在番茄片上涂上沙拉酱。
8.成品图
五彩缤纷炒馍花的做法1.所有食材准备好备用2.鸡蛋磕破打入碗中加入一点十三香调料和食用盐搅拌均匀3.馒头不要馒头皮去馒头中间部分用收搓成小小的渣渣状4.辣椒,胡萝卜和香肠切成小丁丁,蒜瓣切成片5.锅里
2.西红柿洗干净切片,青瓜削皮斜刀切片。
油淋豆角茄子的做法1.步骤不见了
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6.泡发的黑木耳用清水清洗干净,沥干水份。
调成中火。
先切薄片,再切成丝。
锅中烧沸水先把鸡下去过一过水就一下下就好,然后捞出来。
柠檬奶冻的做法1.步骤不见了
8.锅热,倒适量花生油。
5.瘦肉洗干净,先切薄片,再切碎,剁成肉末。
10.锅里面重新倒适量花生油,油五成热,调成小火。
翻炒圴匀,即可关火。
葱,香菜洗干净切短一点。