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耳洞发炎的症状耳洞发炎怎么办

锅中烧沸水先把鸡下去过一过水就一下下就好,然后捞出来。

11.把胡萝卜黑木耳丝,还有葱花都倒进去。

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6.泡发的黑木耳用清水清洗干净,沥干水份。

再切成丝。

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3.葱摘掉头,末端的黄叶子。

先切薄片,再切成丝。

5.瘦肉洗干净,先切薄片,再切碎,剁成肉末。

略炒下。

8.锅热,倒适量花生油。

3.锅中放入水,放入4勺子料酒,放入葱结,3勺子盐,姜片烧沸4.然后放入鸡大火烧开转小火慢煮半个钟5.最后用筷子插得进去没有血就可以了。

翻炒圴匀,即可关火。

7.沥干水份的黑木耳先去芥蒂,撕成朵。

腌制十分钟左右。

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姜,蒜头洗干净剁碎。

放半勺盐,用手抓圴匀。

择断,洗干净后切成葱花。

油五成热,放胡萝卜丝进去翻炒片刻。

6.然后把鸡肉捞出来自然凉后斩块7.把另一片葱,香菜,姜,蒜末加入5勺子生抽,2勺子花生油腌一下8.然后锅预热把计倒下去煮沸9.吃的时候淋在鸡上面即可,味道好极了。

葱,香菜洗干净切短一点。

改用大火,快速翻炒肉末变色,滴少许酱油

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肉末木耳胡萝卜丝的做法1.备齐食材。

时间:19-10-15 作者:春哥
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