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夏天吃什么美容又瘦身?

盖上保鲜膜发酵至两倍大

不用过度揉搓。

醒十五分。

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不少于十分钟。

3.放入保鲜袋,用擀面杖擀成薄片4.撕开保鲜袋,从中间切开一分为二。

5.顺便做了两朵玫瑰花。

分成一个个小挤子整成圆形,蒸锅刷油,码上馒头生坯。

7.可是蒸好了就由苗条少女变成胖胖的大婶了。

2.手沾面粉插入试下,基本不反弹即可。

味道不影响

3.发好的面挤出空气揉匀。

用手掌轻轻压一下以免芝麻掉落。

健脾早餐粥的做法1.红豆、薏米提前浸泡八小时以上2.将红豆、薏米放入砂锅,放入适量水炖煮40分钟3.桂圆去壳,冲洗干净4.将桂圆放入砂锅内继续炖煮,至桂圆饱满5.枸杞用水冲洗干净6.枸杞入砂锅继续炖煮

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6.放入烤盘7.烤箱预热175度。

6.大家都很喜欢。

冷却后非常酥脆。

黄油软化,加入食盐和糖粉,用电动打蛋器打至体积明显变大。

南瓜馒头的做法1.南瓜去皮去瓤切块蒸熟捣烂,放温,再加入酵母拌匀,静置5分钟后再拌匀,加入面粉揉匀。

5.表面刷一层薄薄的蛋液,撒上芝麻,黑芝麻白芝麻都可以。

紫薯饼干棒的做法1.紫薯蒸熟,放入保鲜袋用擀面杖压成泥备用。

再切成条状。

油淋豆角茄子的做法1.步骤不见了

翡翠饺子的做法1.芹菜叶洗净用料理机打成汁,过滤掉渣,面粉加入菜汁和成团,白面部分中温水和成团,盖上布醒20分钟2.羊肉白菜馅加入调味料拌均匀备用3.用擀面杖把绿面擀开,包裹上白面条捏合边缘4.双手搓

时间:19-10-15 作者:春哥
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